Blog Image

Lite varje dag och det är inte för evigt

Bloggen

Bloggen "Lite varje dag och det är inte för evigt" handlar om vardagen/livet och de små stegen i våra liv på Bäckgatan i Hovmantorp och på Öland. Det handlar om inredning, blommor, design, bilar, våra resor, mat, fester, familjen, barn och barnbarn med mera.
Vill du se vår hemsida, går du till www.enen1.se Där hittar du även kontaktuppgifter till oss.

Ibland lägger vi upp FILMER, klicka HÄR för att kunna se dem.

1:a advent och flimmer

November 2015 Posted on 2015-11-29 20:37

Söndag och 1:a advent. Ja, så blev det även pyntat på Bäckgatan. Då Lennart fick flimmer under eftermiddagen, stannade vi hemma. Annars brukar vi gå och titta på julskyltningen. Tror att Hovmantorp har den finaste granen…#1:aadvent#pyntat#advent#hjärtflimmer#söndag



Lördag

November 2015 Posted on 2015-11-29 20:27

Lördag och dagen innan 1:a advent. Utflykt till Kalmar. Tanken var att vi skulle till Kalmar slott och gå på julmarknaden men Lennart ville helst inte dit. Han tycker att jag är en “kultur-mupp” och ibland tycker han att det blir för mycket av den varan. Så vi åkte till IKEA. Vi upptäckte på parkeringen att det var ganska mycket folk, det var fullt på parkeringen!Lennart och jag hade glömt att det var dagen innan 1:a advent OCH lönehelg! Jösses vad mycket folk det var på IKEA! Vi ska inte tala om hur det var på restaurangen. Julbordet var populärt men inte hos oss. Vi valde fisk. Sedan skulle vi försöka hitta sittplatser. Ja, himmel….det var ju ingen matro precis. Folk sprang som yra höns med sina tallrikar, ungar som skrek…vi var ganska tacksamma när vi väl kom ut med våra varor och körde hem! Mörkret faller ju snabbt vid denna årstid. När vi närmade oss Hovmantorp såg det ut som om det brann på himlen. Synd att det inte blir bra bilder med mobilen…#ikea#ikeakalmar#lönehelg#lördag#julbordpåikea



Funderingar kring hälsa och vitaminer

November 2015 Posted on 2015-11-28 08:20

Jag har fått en del frågor gällande Lennarts hälsa, hans fin-fina värden och hur vi gör för att bl a hålla oss ifrån de “stora” förkylningarna. Känner att det jag vet, kan och vill jag gärna dela med mig av. Vad du gör med informationen, är ju helt upp till dig. Sedan Lennart och jag träffades har jag försökt hålla både honom och mig själv frisk. Som du kanske vet, var jag tidigare vegetarian och mådde oförskämt bra! Men lite näringsbrist blev det ju ändå, jag var inte tillräckligt informerad om vikten av vitaminer m m. Lennarts blodtryck har alltid varit en tagg hos mig. Har man för högt blodtryck, ja…det blir som en tidsinställd bomb i hjärnan. Nu när jag hittat denne fantastiske man och han vill dela livet med mig – då blir ju min uppgift att se till att han mår så bra som möjligt!Om man bortser från våra ordinarie mediciner så började vi med att lägga till Omega 3. En inre smörjning av kroppen. Lennart var jätte tveksam i början. “Se det som om ny och fräsch motorolja rusar runt i systemet” förklarade jag. Han gav det 3 veckor och märkte skillnad! Många mediciner som läkare skriver ut hjälper ju kroppen men ibland sliter den också. Då är det viktigt att fylla på med de vitaminer som “äts upp” av medicinerna. Trots att Lennart och jag får många soltimmar via vår vistelse i stugan på Öland, rekommenderas det ett intag av D-vitamin. Magnesium är viktig för benstommen, skelettet och tänderna (särskilt den hårda emaljen) och omsättningen av kalcium
är beroende av magnesium. Magnesium är involverade i över 300
metaboliska reaktioner, är inblandad i produktionen av de flesta av dina enzymer och medverkar även i proteinsyntesen.
Magnesium behövs för hjärtat, musklernas och cellernas funktion. Behövs
för bildandet av DNA och RNA. Är även bra för nervfunktionaliteten,
leverns funktion, immunförsvaret, hormonsystemet och matsmältningen och
anses motverka cancer. Magnesium är en antioxidant.En av mina kollegor ville satsa på en annan utbildning och startade Botanikan. Jag har tipsat om henne och hennes hemsida tidigare. Ann-Louise är jätte duktig på det här med näringslära. Kan verkligen rekommendera en konsultation hos henne. Läs mer på hennes hemsida, genom att klicka på bilden nedan. För några år sedan hade jag förmånen att gå på en föreläsning i Växjö. Sanna Ehdin började sin föreläsning med 5 minuter av mindfulness. Avslappning i stolen. Dr Sanna som jag kallar henne är en stor inspirationskälla för mig! Läst många av hennes böcker. Vill man inte fördjupa sig utan bara läsa lite då och då, har hon en hemsida, där man kan läsa i hennes blogg och vill man få nyhetsbrev, fyller man i sin e-postadress och får lite tips och nyheter då och då. Hon finns även på Facebook (FB). För att komma till hennes hemsida, klicka på bilden nedan. Nu har du fått en liten inblick i vår värld gällande hälsa, vårdande preparat och tankar kring vitaminer. Har du tankar eller rent av frågor, tveka inte att höra av dig. Kul att få lite återkoppling om hur du tänker och kanske gör. Alla tips och idéer är av värde! Du hittar våra kontaktuppgifter på vår hemsida, klicka på bilden för att komma rätt…#vitaminer#hälsa#dvitamin#magnesium#omega#drsanna#botanikan#probiotika#biogaia
#prodentis



Dags att pynta, även på jobbet

November 2015 Posted on 2015-11-27 20:47

Vi spenderar ju rätt mycket tid på jobbet och även här vill man ha lite julstämning. Idag var så dags att klä granen, vilket kollega Shirley gjorde. På lunchen var jag en runda på stan. Ser du den “maffiga” stolen?! Där kommer Tomten sitta till helgen…. #advent#gran#Tomten#tomtensstol



Next »